红枣银耳莲子羹 By 大海微澜 秋天是一个气候干燥的季节,这汤要经常煮给家人吃,用蒸煮锅来做,还是非常简单的。食材简单,做法简单,清甜滋润,润肺清热,生津止渴,一...

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银耳是平民界的燕窝,美容养颜;莲子安眠养神;红枣就不必说,补血养颜。这碗汤羹一款美容养颜安神的甜品,我家的芯芯宝贝都连喝了两碗。 配料比例是一家3口的量。

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红枣银耳莲子羹 By 给宝贝做的饭 红枣,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,有较强的抑爱、抗过敏作用...

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大家对银耳,莲子和红枣这三种食材非常熟悉吧,这三种随便一种的营养价值都是非常丰富的,首先,银耳是一种比较珍贵的营养滋补佳品,具有养颜护肤,补虚养阴,润肺护肝,滋...

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银耳红枣莲子羹,女性的最爱,尤其是夏天,每天来一碗,美容养颜。 一到这个时候,尤其是7月份刚开始的时候,我家里的银耳红枣就没有断过,我两天熬一锅银耳红枣莲子...

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2、将莲子、银耳、红枣放入碗中,加清水适量继续泡发; 3、半小时后,在碗中加入冰糖,开小火蒸1小时左右,即可享受香浓软滑的银耳莲子羹了。 银耳雪梨汤 材料:银...

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百合红枣莲子银耳汤可以清热润肺,对慢性支气管炎、肺热咳嗽、肺燥干咳等也有比较好的功效。不过最受人们喜欢的原因恐怕还是它美容养颜的功效。其主要原材料有百合、...

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红枣银耳莲子羹 炎热的夏天,人很容易没有食欲,而此时此刻来一碗糖水,满满的幸福感不亚于一杯冰淇淋,而且糖水没有冰凉的刺激感伤害肠胃,反之却是用它的温润滋补我...

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红枣银耳莲子汤可以去火吗?我们都知道红枣银耳莲子汤的功效与作用有很多,那么可以去火吗?下面就详细去了解一下。

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